衛教文章
老公不當夾心餅乾的秘訣
文/潘金嘉 臨床心理師
很多男人在婚後最頭痛的議題,不外乎是婆媳衝突,處在兩位最愛的女人之間,常常不知所措,甚至容易變成裡外不是人的窘境。身為男人的你,在婚前是否曾經有以下的迷思:
 
結婚前感情很好,結婚後應該也會一樣!
結婚前,女人跟你是屬於兩人世界,雙方磨合比較不複雜,要達到你儂我儂是不難。但是結婚後, 女人會除了伴侶角色外,會多了母親、妯娌和媳婦的角色,此外,有些女生還有自己的工作角色。這些因婚姻關係衍生的角色,很多時候要磨合的時間會比伴侶關係還要長。
 
結婚後,可以擺脫父母的掌控!
有些男生希望婚姻可以幫助自己獨立,這獨立的背後是一種逃避原生家庭的渴望,這些男生的特性常見如和父母關係衝突或疏離等。但,結婚是兩個家庭的事情,有不少人因為結婚,反而需要跟男方的原生家庭互動居多如:需人力協助照顧小孩、經濟支援等。
 
婚前不合,婚後一定合!
男生在交往期間,會想讓自己的父母認識自己的女友,並且希望父母可以接受和喜歡自己的女友,這段感情將會更加美滿與幸福。但,男生會發現自己的父母不一定一開始就能喜歡自己的女友,這時容易會合理化為「她們只是需要時間熟悉彼此」,於是開始有了結婚可以化解一切的理想化念頭。實際上,一開始女友和自己的母親合不來,若是逃避不理會,其實會造成問題隨著時間累積,甚至變成婆媳關係時會將幾百年的舊帳拿出來炒的局面。
 
愛我的女人一定也會跟我的父母相處融洽!
愛情裡,女友跟你合得來,是因為雙方的默契養成順利,包括:生活習慣或價值觀接近,但是不代表「愛屋及烏」真的可以成真。女友跟你是屬於平等關係的互動,但,若是一個在婆媳角色的結構中,這是一種階級關係,會出現怎樣的交互作用沒有標準答案。
 
在婆媳關係裡,丈夫常需要扮演緩頰的角色,臨床上常見到丈夫有一些處理方法在婆媳衝突裡會有扣分的作法,不僅沒有處理好婆媳問題,反而更增加了夫妻的困擾。
  1. 不聞不問,眼不見為淨
丈夫若是這樣的處理方式,可能會在日後累積更多未解決的問題,增加夫妻衝突的機會。此外,當太太表達自己的需求未被回應時,仍易產生自己不重要或不被在乎的感受,這會影響夫妻相處的關係。這樣的處理方式,不完全是負面的,只要身為丈夫的你需要較多時間思考,以及手邊有更緊急的事情要處理,使用這一招的確不會扣分太多。
  1. 「我才是對的,聽我的準沒錯!」
丈夫採取較權威的方式處理婆媳問題,這一招很容易衍生夫妻問題!太太在表達自己的困擾時,會覺得自己不被了解及有被拒絕的感覺,這也會讓夫妻關係出現不合,甚至會讓太太覺得自己在家裡是一個不折不扣的外人。這一類的作法若是在丈夫覺得自己有十足把握可化解之下,它才會產生加分的作用。
  1. 「要太太先退一步」
若是丈夫使用這個策略,代表在他心中誰對誰錯不重要,而是「關係重要」。這是代表,在丈夫心中,關係和諧甚於一切,以及太太對母親孝順也是一種自己行孝的狀態。
  1. 「太太說的都是對的!」
丈夫若是採取這個方式,代表相當重視太太的需求,面對自己母親的介入,常會要母親放手。這表示丈夫可能跟自己母親關係本來就較疏離,以及認定太太是未來走一輩子的人,更應該好好重視。

丈夫對於婆媳問題,若想要好好處理,該怎麼樣才會產生良好的結果呢?(一)在自己的心中要先建立一種觀念,即「不同不等於誰對誰錯」。太太和自己的母親來自不同的生活背景,養成的性格會有所不同,因此,在處理衝突時可以強調彼此都沒有錯。(二)在婆媳衝突中,切記要以「婚姻」為主,和太太充分溝通和瞭解,再由丈夫跟自己的母親溝通達成共識。(三)丈夫要明白結婚是一種獨立的開始,獨立不代表不孝順,而是一種以更成熟的姿態照顧自己的家庭及和自己的父母相處。(四)不要當任一方的傳聲筒如「我媽媽說../你媳婦說…」,替任何一方說話,當會讓聽的人覺得你在替別人說話,請以「我」開頭表達。
以男人的角度來說,走入婚姻是為了讓「家」更加圓滿。但,在達到這樣的效果之前,協助兩個女人關係的磨合就是丈夫最重要的任務,因為這兩個女人都是因為愛你才會有緣相識。當婆媳衝突超過您的負荷時,請讓專業心理諮商協助您找到適合的處理衝突技巧,幫助您度過難關。